" 'Sudden' dan 'Severe' adalah kata-kata kuncinya, tetapi jika ragu, jangan mengambil risiko," Dr. Doojin Kim, seorang neurologist di UCLA Medical Center di Santa Monica, mengatakan dalam sebuah rilis berita rumah sakit.
The American Stroke Association menghimbau siapa pun yang memperhatikan tanda-tanda stroke yang tiba-tiba dan berat berikut ini untuk segera menghubungi nomor penting terkait:
- Mati rasa tiba-tiba atau kelemahan pada wajah, lengan atau kaki (terutama pada satu sisi tubuh)
- Kebingungan tiba-tiba atau kesulitan berbicara atau memahami pembicaraan
- Masalah penglihatan mendadak pada satu atau kedua mata
- Kesulitan berjalan tiba-tiba atau pusing, kehilangan keseimbangan atau masalah koordinasi.
- Sakit kepala berat tanpa diketahui penyebabnya
Stroke adalah penyebab utama kecacatan orang dewasa di Amerika Serikat. Orang yang mengalami stroke membutuhkan perhatian medis segera untuk meningkatkan efektivitas pengobatan dan mengurangi risiko kematian atau efek samping jangka panjang, Kim menjelaskan.
Jika seseorang mengalami stroke iskemik - jenis di mana pembuluh darah arteri otak tersumbat atau terbatas - efek sering dapat diatasi atau berkurang drastis jika pengobatan dimulai dalam waktu tiga jam," kata Kim. "Tapi jika mereka tidak yakin atau mereka menunggu untuk melihat apakah gejala akan hilang, the window of opportunity untuk pengobatan yang efektif dapat tertutup."
Stroke lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria, The American Stroke Association melaporkan. Orang kulit hitam juga berisiko lebih tinggi dibandingkan kulit putih, kata Kim.
Orang dengan riwayat keluarga stroke juga berisiko lebih besar terkena stroke, kata Kim. Faktor risiko ini tidak dapat diubah. Akan tetapi, terdapat beberapa cara bagi seseorang untuk dapat mengurangi risiko stroke, ia menyarankan, seperti:
- Exercising regularly (berolahraga secara teratur)
- Maintaining a normal weight (menjaga berat badan normal)
- Following a healthy diet (menerapkan pola hidup sehat)
- Maintaining healthy cholesterol levels (mempertahankan tingkat kolesterol yang sehat)
- Keeping blood pressure in check (menjaga tekanan darah terkendali)
"Meskipun kebanyakan orang telah mendengar daftar faktor risiko sebelumnya, tidak ada salahnya untuk memberikan pengingat karena kita sering berpikir; 'Ini tidak bisa terjadi pada saya.' Kenyataannya adalah, hal itu bisa terjadi, "kata Kim.
Via: Web MD